Qué es la fisioterapia respiratoria y quién la necesita

Mucha gente no sabe que existe una fisioterapia dedicada a los pulmones. La fisioterapia respiratoria es la especialidad de la fisioterapia que se ocupa de prevenir y tratar los problemas del sistema respiratorio para que respires mejor y con menos esfuerzo.

¿Para qué sirve?

Ayudar a eliminar secreciones (mocos) de las vías respiratorias.
Mejorar la ventilación de los pulmones.
Reducir la sensación de ahogo.
Aumentar la fuerza y la resistencia para las actividades del día a día.
Enseñarte a manejar tu enfermedad respiratoria en casa.

¿Quién puede necesitarla?

Bebés y niños con bronquiolitis, bronquitis de repetición, asma infantil o mucosidad que no consiguen expulsar. Te lo explico con detalle en la página de fisioterapia respiratoria infantil y en bebés y en el artículo sobre bronquiolitis en bebés.

Adultos y mayores con EPOC, asma, bronquiectasias, fibrosis pulmonar o fibrosis quística, y personas que se recuperan de una neumonía, de una cirugía o del COVID. Aquí tienes más información sobre la fisioterapia respiratoria para EPOC y asma.

¿Cómo es una sesión?

Siempre empieza con una valoración: escucho qué te pasa, reviso tu historia y valoro cómo respiras, a veces con una espirometría. A partir de ahí, según el caso, utilizo técnicas manuales suaves para despejar las vías respiratorias, ejercicios de respiración, entrenamiento de la musculatura respiratoria y ejercicio adaptado. Al final te doy pautas para que sigas trabajando en casa.

No duele, y en los bebés las técnicas son lentas y suaves. Es un complemento al tratamiento médico, nunca un sustituto.

¿Cuándo consultar?

Si tú o tu hijo/a tenéis un problema respiratorio que os limita en el día a día, mucosidad que no se va, o quieres mejorar tu forma física pese a una enfermedad respiratoria, una valoración puede ayudarte a saber si la fisioterapia respiratoria es para ti.

Este artículo es informativo y no sustituye la valoración de un profesional sanitario. Consulta siempre tu caso con tu médico o tu pediatra.

Magali Clemente, fisioterapeuta colegiada nº 1186, especializada en fisioterapia respiratoria para adultos, niños y bebés. Atiende en Zaragoza en En Movimiento Sano (Actur) y Navta Medical.